Ervaringen van een vraaginbrenger

"Als vraaginbrenger vond ik deelnemen aan een familieopstelling best vaag en heel eng. Ik was bang dat er iets aangeraakt zou worden, wat ik liever niet wilde. Maar ik wist ook dat het goed voor me zou zijn om deze stap te zetten. Eerder had ik al hulp gevraagd, maar het loste niet veel op, ik bleef tegen hetzelfde aanlopen. Ik wilde echt handvatten om mezelf rustiger te voelen en weer kon genieten van het leven. Ik had in het dagelijksleven veel last van negatieve gedachten en had een gewoonte gemaakt om over iedereen te oordelen, ik was boos, soms op de hele wereld. Ingrid vertelde dat onder deze boosheid een onbewuste oorzaak kan liggen die te maken kan hebben met hoe je verbonden bent je je ouders of met je onbewuste en onderliggende familie dynamieken. 

Mijn opstelling was mooi, ik heb gehuild en werd emotioneel. Het raakte me om te zien wat er in mijn familie in de diepte speelt, alles voelde zo waar en zo herkenbaar. Het klopte. De interventie die volgde was lastig en pijnlijk maar, dankzij de begeleiding van Ingrid lukte het me om mezelf te zien, en te zien wat van mij is en wat van iemand anders. Ik kon me letterlijk bevrijden uit de greep van de onbewuste druk. Ik merk nu dat ik ook veel milder naar mezelf en naar anderen kan kijken. 

Nadien was er geen onrust of angst, ik was opgelucht en vrij. Dat gevoel heb ik mee het leven ingenomen, zoals Ingrid me adviseerde en dat doe ik tot op de dag van vandaag! 

Ik raad het iedereen aan!"

"In november heb ik deelgenomen aan een familieopstelling begeleid door Ingrid. Ondanks dat ik er al veel over gehoord had was dit mijn eerste kennismaking in de 'praktijk'. Aan het begin van de dag legde Ingrid heel duidelijk uit wat we van de dag konden verwachten en wat een familie opstelling inhoudt. Dit doet ze op een zeer vertrouwde en rustige manier waardoor ik mij snel op mijn gemak voelde ondanks de onzekerheid van wat er komen ging, in een onbekend gezelschap.

Allereerst mocht ik als representant in het veld komen. Wauw, dit was direct een bijzondere ervaring. Mijn lichaam vertelde zijn eigen verhaal en deed wat er gedaan moest worden, niet vanuit gedachte of woorden maar vanuit mijn gevoel. Omdat ik (te) vaak vanuit mijn hoofd leef was dit heel apart om mee te maken en om uit te voeren wat je lichaam en je gevoel je vertelt. Dit ging vanzelf en door de goede begeleiding van Ingrid in het veld was dit ook totaal niet gek of spannend.

Daarna een eigen vraag ingebracht waarna de opstelling werd neergezet. Het is moeilijk om zonder superlatieven te praten over wat zich afspeelde. Voor mij totaal onbekende stonden representant voor mijn familie en dit was zeer herkenbaar. Zeer bijzonder hoe dit ontstaat en hoe Ingrid precies aanvoelt welke stappen er genomen moeten worden. Voor mij een onvergetelijke ervaring die nog steeds in mijn gedachte zit. De boodschap komt met kleine stappen binnen maar zal vast de komende tijd nog veel meer aan me laten zien denk ik zo.

Dank voor deze mooie ervaring"