Nieuwsgierig geworden? Laten we persoonlijk contact maken.


Welkom,
bij MindsetKracht


Speel je met een gedachte om bepaalde thema’s in je leven eens aan te kijken? Bij MindsetKracht wil ik jou motiveren en begeleiden tijdens dat proces. Tijdens de coaching kijken we op een laagdrempelige manier naar de valkuilen in je leven. Tegen welke dilemma’s loop je aan en volgens welke aangeleerde denk- en leefpatronen handel jij. Dienen deze patronen jouw leven, of zitten ze je eigenlijk meer in de weg? Pak deze kans om te groeien van kans naar kracht!



Waar kan ik jou mee helpen?

Familieopstellingen

Jouw systeem van herkomst heeft invloed op hoe jij nu in het leven staat en hoe jij omgaat met relaties. Door naar jouw familiedynamiek te kijken kunnen we achterhalen waar bepaalde reacties en gedragingen vandaan komen en kunnen we dit aankijken en aanpakken, waardoor jij meer in je kracht komt te staan en de relaties in jouw omgeving je makkelijker afgaan.

Persoonlijke coaching

Iedereen komt uitdagingen tegen op zijn of haar pad, dat hoort bij het leven. Maar hoe jij hiermee omgaat is afhankelijk van vele persoonlijke factoren. Tijdens ‘Persoonlijke coaching’ gaan we samen kijken wat jouw uitdagingen zijn, waar deze hun oorsprong vinden en hoe we deze het hoofd kunnen bieden.




Motivatie & Inspiratie

Reageer jij met verstand of vanuit misverstand?

Iedereen herkent dit wel eens, en dan zeg ik, we zijn allemaal mensen.
Maar wat als dit je vaker overkomt. Dan is de kans groot dat of jezelf hier concequenties aan ondervindt, er veel zelfs maanden of jaren over na kan denken. En evengoed kan je omgeving jouw reactie niet waarderen en ondervind je

Piekeren is geen hoofdzaak

Heb jij wel eens last van piereken? Ontsnap aan het piekeren en vind innerlijke rust. Ontdek hoe je grip krijgt op je gedachten en energie terugwint.

Boosheid hoe zit het?

Ontdek de diepere lagen van boosheid en bevrijd jezelf voor een leven vol voldoening. Verken de niveaus van primaire, secundaire en overgenomen boosheid. Laat mij je helpen met laagdrempelige handvatten voor bewustwording en heling.



Dit zeggen anderen...


Nicole
Je merkt aan Ingrid dat ze met plezier en vanuit haar hart dit vak uitoefent. Ze straalt een energie uit wat mij persoonlijk rustig maakt en waardoor ik dichter bij mijn gevoel kan komen en durf te komen. Tijdens onze sessies leert Ingrid mij hoe ik (de herkomst van) mijn gevoelens beter kan begrijpen. Dit doet ze onder andere door het uittekenen en uitleggen van de familie dynamieken; iets heel nieuws voor mij, maar erg interessant! Ook geeft ze mij handvatten waarmee ik beter leer om te gaan met mijn uitdagingen. Elke keer weer vind ik het een beetje spannend, maar ik ga vaak erg opgelucht weer naar huis!
Toon meer =>
Pepijn
Ik heb mezelf, mede door de coachingssessies van Ingrid, als mens enorm ontwikkeld. Zo ben ik, nadat ik de eerste keer gezakt was voor mijn praktijkexamen, naar Ingrid geweest om sterker in mijn schoenen te staan tijdens mijn examen en ben uiteindelijk mede hierdoor de keer hierna geslaagd. Ingrid laat jou vooral aan het woord en stelt op het juiste moment de juiste vragen om tot inzicht van jouw situatie te komen. Ik merk dat ze me begrijpt en dat geeft een fijn gevoel. Ik voel me na een sessie dan ook enorm opgelucht en kan weer tot mezelf komen.
Toon meer =>
Bianca
Ik heb Ingrid leren kennen als een eerlijk, lief en puur mens die oprecht geïnteresseerd is in de ander. Zij ziet als geen ander de mens achter de mens en is in staat om je te spiegelen op een manier die bij je past. Ze coacht mij dan ook niet voor niets. Ik gun iedereen zo’n coach!
Toon meer =>