Menu
Vloeit jouw energie weg?
Vloeit jouw energie weg? Lees dan hieronder de vier wellbeing pijlers van je leven. En check of jij een lek in je wellbeing ervaart.
Overgewicht, zit je vel niet meer lekker?
Wat goed dat je hebt doorgeklikt! Want er moet me iets van het hart. Ik was 20 kilo te zwaar jaren lang! Van alles geprobeerd, maar ik jo-jo-de er flink …
Voelen, hoe doe je dat?
Voelen is meer dan een zacht vachtje aaien van een huisdier of een heerlijke trui. Voelen is meer dan een arm om je heen voelen. Natuurlijk is dit ook een …
Een zucht van verlichting!
Wat achter deze uitdrukking schuilt, is zo krachtig! Heb je momenteel last van jouw emoties? Ben je verdrietig, teleurgesteld, boos, angstig? Ben je benieuwd naar mijn persoonlijke verhaal? Neem dan iets …
Emoties wat doen ze met je? Het vervolg
Allereerst wil ik je bedanken voor de reacties die ik van veel mensen heb gekregen. Dank voor jullie oprechtheid naar mij, maar vooral naar jezelf. We gaan nu verder waar …
Hoe gaat het met je?
Hoe gaat het met je? Heb je last van stress, angst of wordt je momenteel beperkt door de veranderingen in de huidige wereld, waar Corona onverwachts een zeer aanwezig onderdeel …
Leef je in angst of in vertrouwen?
Wat een angstgedachtes komen er deze dagen bij mij op. Niet om Covid dit keer, maar om het presenteren van mijn nieuwe site, dit is evengoed ‘scary as hell’. Het …